＜特典ページ＞
THE WELLBEING WEEK 2026
大人の女性のためのウェルビーイング講座
ーからだ・こころ・行動習慣を整える幸せメソッドー
セミナーにお申込みいただき、誠にありがとうございました。
本ページは、当セミナーにお申込みいただいた方限定の特典ページです。
当日のアーカイブ動画や資料をご覧いただきながら、
ご自身の“からだ・こころ・行動習慣”について、あらためて振り返る時間としてご活用ください。
もくじ
- 特典１ アーカイブ動画
- 特典２ セミナー資料DL
- 特典３ からだ ＜ホルモン × ストレス反応＞ はるのやね保健師事務所 公式アカウント
- 特典４ こころ ＜こころのくせ × リフレーミング＞ Office Plat 強み発見・自己理解セッション（CliftonStrengthsテスト付）
- 特典５ 行動習慣 ＜思考パターン × セルフマネジメント＞ Clarity Beyond わたしを生きる「個別戦略セッション」
- お願い セミナーアンケート
特典１
アーカイブ動画
大人の女性のためのウェルビーイング講座 ーからだ・こころ・行動習慣を整える幸せメソッドー
- 第１部 からだ ＜ホルモン × ストレス反応＞
理解すると対処できる ― ストレスに振り回されない体へ - 第２部 こころ ＜こころのくせ × リフレーミング＞
幸せを邪魔している“心の癖”に気づき、やさしく視点を変える - 第３部 行動習慣 ＜思考パターン × セルフマネジメント＞
人生の「CEO」として、自分をマネージメントする
注意事項
・本動画は、セミナー申込者限定のアーカイブ配信です。
・視聴URLの第三者への共有はご遠慮ください。
・録画、録音、スクリーンショット、ダウンロード等の保存行為はお控えください。
・動画内容の無断転載、複製、再配布、商用利用は禁止とさせていただきます。
・視聴期限内にご利用ください（期限終了後はご視聴いただけません）。
・個人の学びや振り返りのためにご活用ください。
特典２
セミナー資料DL
セミナー当日の資料（PDF）をダウンロードすることができます。
- からだ ＜ホルモン × ストレス反応＞の資料をダウンロードする
- こころ ＜こころのくせ × リフレーミング＞の資料をダウンロードする
- 行動習慣 ＜思考パターン × セルフマネジメント＞の資料をダウンロードする
注意事項
・本資料は、本セミナー申込者限定の特典資料です。
・著作権は、各作成者に帰属します。
・資料の無断転載、複製、配布、共有（SNS・第三者への転送等）はご遠慮ください。
・営利目的での使用、二次利用はご遠慮ください。
・内容の一部引用を行う場合は、出典を明記のうえ、良識の範囲でご利用ください。
・本資料の内容は、個人の学びや振り返りのためにご活用ください。
特典３
からだ ＜ホルモン × ストレス反応＞ はるのやね保健師事務所 公式アカウント
はるのやね保健師事務所 公式アカウントから健康管理に役立つ情報をお届けいたします（配信不定期）。
第一部担当講師
はるのやね保健師事務所 代表 森永 敬子
看護師・保健師・健康経営エキスパートアドバイザー
https://harunoyane.com/
特典４
こころ ＜こころのくせ × リフレーミング＞ Office Plat 強み発見・自己理解セッション
※CliftonStrengthsテスト付
あなたの強み・こころのクセ・思考のパターンを一緒に整理して、“自分との付き合い方”を整えるセッション
※クリフトストレングス・テストについては下記をご参照ください
https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/254039/strengthsfinder.aspx
第二部担当講師
Office Plat 代表 照井 美佳
公認心理師・EAPコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ
https://officeplat.com
特典５
行動習慣 ＜思考パターン × セルフマネジメント＞ Clarity Beyond わたしを生きる「個別戦略セッション」
今回のセミナーで、「わたしを生きる」と、決めた事が、まず、第1歩です。おめでとうございます！
決めた、のですから、今日からあなたご自身は必ず変わっていきます。
その決意を支えるために、私はいます。一緒に「わたしを生きる個別戦略」会議を始めましょう！
第三部担当講師
Clarity Beyond 代表 荒木 朋美
国際コーチング連盟プロフェッショナル認定コーチ
https://claritybeyond.com
お願い
セミナーアンケート
本日のセミナーにご参加・ご視聴いただき、ありがとうございました。
今後の内容向上のため、ぜひアンケートへのご協力をお願いいたします。
本日はセミナーにお申込みいただき、誠にありがとうございました。
当セミナーが、日常の中でご自身を整えるきっかけとなれば幸いです。
ご不明点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
なお、本ページおよび配布資料・動画はお申込者限定の内容となります。
第三者への共有はご遠慮いただきますようお願いいたします。
皆さまのこれからの日常が、少しでも軽やかで心地よいものになりますように。